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发布时间:2022-06-09 12:30:36
黄金蚬炖豆腐北京军海癫痫病医院 做法: 1. 先将蚬子洗干净,去掉里面的泥沙, 2. 再放入切好的豆腐块、姜片, 3. 再加入适量的水,放到锅里面,包上保鲜膜就可以了。 4. 待20分钟左右,就可以食用了。1周2-3次当汤佐膳或点心食用。 功效:这味汤既可以补脾又可以养肝。蚬常被推荐为保健最佳食品之一。蚬中主要成份为肝糖及蛋白质,有助与人体的细胞修复,而且,蚬中含多种有机矿物质,有利于身体各项机能的保护作用。
丝瓜护肝汤 材料:丝瓜1根、猪肝100克、枸杞几粒、姜丝、生抽、豆粉、盐、鸡精/香油。 做法: 1.先将丝瓜刮皮洗净切长条、猪肝洗净切片, 2.用豆粉、料酒、生抽、姜丝码味。 3.热油锅里放姜丝炒哈癫痫病最新治疗方法加水, 4.烧开放入丝瓜、猪肝,煮过4分钟,要注意煮的过程中不能加锅盖。这是因为加了盖子,丝瓜会发黄。 5.最后,加入枸杞、盐、鸡精和香油几滴就可以开吃了。 功效:枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾,此汤可以清肝明目,解毒醒酒。 |