雾霾天如何预防疾病_彩牛养生

发表日期:2021-07-19 | 来源:扁豆菜谱网

  最近雾霾天气成为全国关注的热点话题,近日消息全国已有104个城市遭受雾霾袭击,雾霾天气会损害人的身体健康,那么在空气污染环境中该如何预防疾病呢?下面小编就为大家带来详细介绍,希望大家多多了解哦。

  104座城市重度“沦陷” 各地纷纷启动应急响应

  截至昨天上午,中央气象台已经连续3天发布霾橙色预警。与以往北方持续雾霾有所不同,南方地区在这场雾霾中首当其冲。从地域分布来看,除华北以外,整个华东地区都受到影响。据此前环保部数据显示,全国20个省份104个城市空气质量达到重污染的状况。

  雾霾天引起了呼吸道疾病的高发,在受影响的地区,市民们纷纷戴着口罩出行。面对雾霾的来势汹汹,各地纷纷拉响应急响应。包括高速封路,机场“停摆”,工地停工、学校停课,加速出台“大气哪家医院治疗癫痫病治得好呢污染应急预案”等措施纷纷推出。8日凌晨起,京哈、京津、京沪、京港澳等高速公路出京方向采取临时封闭措施,上海、江苏、河南、山东等多地也都采取了高速公路部分路段或全部封路,机场客运航班因此延误或取消。

  武汉市经信委已督促武钢部分烧结机、阳逻电厂、高新热电、晨鸣乾能热电的部分机组采取了停机措施,201项涉及基础施工、扬尘作业、出土作业、拆除作业停工或局部停工。而在上海等城市,已经实施了学校停课。杭州则决定提前颁布《杭州市大气重污染应急预案(试行)》,对重污染日“学校停课、公务车和私家车限行”等措施做了规定,近期将正式出台实施。

  静稳天气是“罪魁祸首” 排污仍是根本原因

  中央气象台首席预报员孙军认为:由于近期全国大部分地区风小、空气湿润,导致不少地方被雾霾笼罩。从月初到目前,在东部和南方大部地区,都满足了“静稳天气”的条件。风力较小且近地面层的湿度治癫痫的药酒较大,不利空气中污染物水平和垂直方向的扩散,另外由于近地面层的湿度比较大,在夜间和早晨,雾气比较容易形成。如果没有明显的冷空气活动,容易导致出现范围较大的雾和霾的天气。

  但也有专家认为,天气因素是触发和加剧雾霾影响的直接因素,但根本因素是持续的污染物排放,主要大气污染排放总量远远超过了环境容量。专家分析称,除了静稳天气以及空气湿度相对饱和之外,高空较强的大气颗粒物污染传送、较多的二次污染人为排放也是此次南方严重雾霾天气的“元凶”。

  至于如何“治本”,长期研究大气污染的南京大学教授刘红年说,在确保经济运行平稳的前提下,要以更大力度推进经济转型、能源结构调整。中国气象局北京城市气象研究所研究员谭晓光也表示,治理雾霾要考虑两个方面:一是要把已有的高污染工业排放量降下来,二是今后在上新项目时,都要做事先的评估。

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  空气污染环境如何预防疾病

  病毒喜欢和阴霾在一起,阴霾的到来可算是病毒泛滥之时,大量的尘埃、烟粒、盐粉等杂质浮游在空中而形成霾,其化学烟雾浓度达到某一界限后,就会对人产生危害。这种天气中防治感冒,可以选择以下5个处方:

  1.饮食方

  感冒初期宜食清淡及促进发汗的食品,可饮生姜、红糖茶发汗;也可以饮服红枣、生姜汤,以增强抵抗力。还可用葱白适量与米煮成粥,吃后盖被发汗。感冒发烧时因出汗很多,因此必须补充水分。可以根据病人的嗜好,或者喝凉开水,或者喝茶水。同时还要多喝果汁,以便补充维生素C。患者宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。油腻的食物在胃内滞留时间较长,难以消化,所以在食欲恢复之前最好不要吃。

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  2.洗鼻方

  可用冷水和盐水洗鼻,前者能提高鼻子对外界的抵抗力,而后者能起到杀菌作用,为鼻子提供适宜的湿度和温度。而平时多在家中打打42式太极拳就是预防疾病很好的方法!

  3.生活习惯方

  不要戴隐形眼镜。感冒患者手上往往带有大量病菌,很容易在取戴隐形眼镜时使其进入眼中。此外,感冒常伴有轻微的眼部炎症,戴隐形眼镜会使炎症加重。

  4.空气方

  阴霾天不能不开窗,也不能盲目开窗,因为弄不好就会接触更多污染空气。最好选择中午阳光最强的时候开15至30分钟窗户。冬天房间里比较干燥,可用空气加湿器来提高湿润度。还可以用洗脸盆接半盆水,倒入适量白醋,将毛巾浸透后拧干后,在房间里挥舞,可以快速有效净化室内空气。

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