男人补肾壮阳的最佳食物

　　补肾壮阳是中医的专有名词，是指通过太极拳、饮食搭配、药物、针灸、按摩、健身运动等方法，促进青年男性阳气型气场的形成，从而达到促进肾气、壮阳、强身健体、增强性能力的目的。男性壮阳是男性追求完美和更高生活质量的主要表现。无论在什么年龄，男孩都应该小心肾脏的维护。否则，如果他们对肾虚不小心，那可就不便发大财了。北京军海癫痫病医院

　　1、牛羊肉配马铃薯

　　牛肉营养使用价值高，强健脾养胃，冬季吃羊肉，还能养胃，但牛羊肉化学纤维粗，会刺激性胃粘膜，放些马铃薯维护胃，并且土豆的营养也很好;牛羊肉加山芋，益气，能缓解便秘。

　　2、牛肉配姜片 武汉癫痫病比较佳医院在哪> 　　牛肉补血补气通阳，姜片止疼祛风湿，互相配搭，姜片祛牛肉的腥臊味，协助牛肉充分发挥通阳祛寒的作用;牛肉加淮山药补血补气、强身健体、润肠;加香莱健脾开胃、补肾壮阳。

　　3、鱼类配水豆腐

　　鱼类中蛋氨酸成分丰富多彩，苯丙氨酸成分少，而水豆腐却反过来，二者一起吃，可扬长补短，水豆腐含钙量较多，恰好依在治疗癫痫病时哪种方法能很好的治疗这种病呢？靠鱼身体维他命d，提升身体对钙的消化率，合适老人和孕妇服用。

　　4、鸡脯肉配板栗

　　鸡脯肉能够提高身体的造血机能，板栗重在健脾胃，有益于消化吸收鸡脯肉的营养元素，最好是选老母鸡汤煨板栗。

　　5、鹅肉配淮山药

　　老鸭可补充人体水分、滋阴、清热利湿、止咳化痫病的常规用药痰，淮山药的滋阴之力更强，与鹅肉伴食，可清除油腻感，润肺。

　　6、生猪肉配圆葱

　　圆葱能推动脂肪分解，减少血液粘稠度，降低吃猪肉人体脂肪高的副作用，生猪肉归属于“好搭”荤腥，配东瓜、百合花，有润肠通便实际效果;加海带丝，去湿气消痒;加冬瓜，降血脂;加豆苗，有利排尿、消肿。