最正宗柠檬秘制鸡爪的步骤

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鸡爪（适量）、柠檬（半个）、红的小辣椒（5个）、老姜（3片）、黄瓜（1根）、生抽（适量）、老酒（适量）、冰糖（适量）

做法步骤： 枕叶癫痫病能治好不

1、先把鸡爪过一下水。切成3段。所有菜切好备用。然后鸡爪放锅里放下老姜。倒上老酒或啤酒。煮4分钟后放盐，鸡精，冰糖。装盘里放上小辣椒。柠檬。黄瓜。生抽。醋。。。装盘就ok了。

鸡爪的热量(卡路里)254千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；可与油菜兰州市看癫痫病的医院有哪些搭配；

柠檬的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、生津、健脾等功效；可与三文鱼、蜂蜜、鸡肉搭配；与山楂干、牛奶、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

老姜的热量(卡路里)41小儿癫痫会不睡觉吗?千卡；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与海蟹、牛肉、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与木耳菜、鱿鱼、虾米搭配；与香菜、干辣椒、枇杷相克，同食可能癫痫病抽搐是怎么引起的会引起不适；

生抽的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与梨、黑芝麻、高粱搭配；