炒揪片这样做太好吃了

发表日期:2021-09-16 | 来源:扁豆菜谱网

主料:

面粉(适量)、肉末(适量)

辅料:河南治疗癫痫病好的专业医院g>

圆白菜(适量)、胡萝卜(适量)、香菇(少许)、盐(适量)、葱姜末(少许)、酱油(少许)、蒜末(少许)

做法步骤:

1、面粉加适量西安哪家治疗癫痫比较好水放面点机里揉成饺子面一样硬度的面团。

2、锅里水烧开后,取一小块面团,手蘸水往锅里揪面片。

3、煮面片到8分熟。

4、捞出到凉水盆里过一下水,这样处理出来的面片吃着筋癫痫小发作能自愈吗道,炒的时候不黏。

5、各种蔬菜洗净、切片。(这时面片捞出控水)。

6、炒勺放底油,温热时下入肉末煸炒到颜色变白加入葱姜末爆香,放入酱油,倒入香菇炒香,再放入胡萝卜炒到发软。

癫痫病有什么食疗方法吗

7、倒入圆白菜翻炒几下加入盐。

8、倒入控过水的面片翻炒,放入蒜末炒出香味即可关火。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;