怎么做蒜蓉炒西洋菜简单又好吃

发表日期:2021-09-16 | 来源:扁豆菜谱网

主料:

石家庄治疗儿童癫痫病专业的医院

西洋菜(适量)

辅料:

蒜蓉(适量)、盐(有癫痫病可以吃霉茶吗?适量)、鸡精(适量)、花生油(适量)

做法步骤:

1、热儿童癫痫病症状锅注油,下蒜蓉爆香后,放进西洋菜翻炒至熟,调入适量盐和鸡精即可装碟了。

西洋菜榆林癫痫治疗医院好不好>的热量(卡路里)34千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与罗汉果、杏仁、无花果搭配;