超级好吃手撕芝麻葱油饼做法

发表日期:2021-09-16 | 来源:扁豆菜谱网

主料:

中筋面粉(150克)、白芝麻(30克)、小葱(2根)

辅料:

食用油(适量)、盐(3克)、五香粉(2克)、椒盐粉(2克)

做法步骤:突然间晕倒抽搐是什么症状rong>

1、用较大的盆子盛起面粉,加上少许盐,倒入适量40度左右的温水,搅拌成雪花状;。

2、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在常温处饧发30分钟左右;。

3、这时可以制作葱油:小葱洗净去头尾,切碎;。

4、热锅,倒入白芝麻快速翻炒几下;。

5、再倒入少许食用油烧开,关掉火源;。

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6、倒入葱粒、椒盐粉、五香粉拌匀;。

7、铲入碗中,即成葱油;。

8、取出大面团再揉几遍,分成四份;。

9、把小面团擀薄、成长方形,中间铺上葱油;。

10、两边折起往中间收拢;。

11、再卷起后竖着压扁;。

12、用擀面杖擀薄成一个饼状;。

1小儿癫痫病到底能治好吗3、锅里涂抹一层食用油,烧热,放入擀好的葱油饼,中小火煎至两面焦黄色即可。

14、成品图。

15、成品图。

中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白芝麻的热量(卡路里)606千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,儿童良性癫痫病的诊断标准富含锌,富含蛋白质;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与桑葚、核桃、海带搭配;与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、豆腐、香干相克,同食可能会引起不适;