九水路街道社区卫生服务中心开展冬季保健知识—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

发表日期:2021-10-13 | 来源:扁豆菜谱网

  是老年人易发生的季节,屋屋外温差大,是感冒及呼吸道的多发季节。老年人由于各脏器功能处于衰退阶段,对外界适应能力差,经受不了温度的突然湖北癫痫病医院怎么样变化,尤其是老年体弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易复发。

  为了增强老年人自我保健意识,明确常见疾病的知识,倡导老年人养太原儿童癫痫治疗医院成学、、文明的习惯。11月30日上午,九水路街道社区卫生服务中心组织辖区老年人开展了一次冬季保健知识讲座。

  王理磊生围癫痫病手术治疗 ?绕老年和身心健康,向现场老年人详细讲解了各类慢性病(如冠心病)的危险因素及预防;合理膳食,多吃一些润肺生津的食物,如豆浆、西红柿、梨、香蕉、大枣军海医院靠谱吗、莲子及禽蛋等。不吃或少吃辛辣、生冷食品及海鲜类食品,以改善脏腑功能,增加抗病能力。适量的重要性及各类药品的最佳用药时间等。

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