湿气重艾灸可以好吗?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

发表日期:2021-10-13 | 来源:扁豆菜谱网

  祛湿,最有效的方法就是艾灸了,中认为,艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用,特别适合,经常艾灸应的穴位,祛除体,更能起到各种的作用。中学认为,“”是“六淫”(、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一,在人体正看癫痫症到哪个医院气不足、抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体。而湿邪通常有两种,一是外湿,一是湿。总之无论哪种湿邪,都会人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退症状,同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列“湿浊内盛”症儿童睡眠癫平时需要注意什么状。关元穴:位于脐下3寸,为保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟。中脘穴:位于腹部正中线寸处,当于五指宽度。用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟,脑外伤癫痫怎么治疗能有效缓解胃部疾病的各种症状。丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸15分钟或用艾灸仪灸30分钟即有效健脾化湿。

  解溪穴:脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全中年人初发癫痫病因是什么身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日用艾条灸15分钟或用艾灸仪灸30分钟。

  穴:外膝下3寸,胫骨外侧一横指处,用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟。

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