6款养颜木槿花食谱 养生食谱

　　木槿花的营养价值极高，其中，它的养颜功效让它成为深受女性欢迎的食材，今天小编为大家介绍以木槿花为主题的6道养颜食谱。北京军海癫痫病医院

　　木槿花炖肉

　　原料：鲜木槿花100克，猪肉150克，菊花、姜末各适量。

　　做法：

　　1、将木槿花去杂洗净；猪肉洗净切块。大庆治儿童癫痫病医院>

　　2、锅内加猪肉和适量水，烧沸后，加入料酒、精盐、酱油、葱、姜，改为小火炖至猪肉熟。

　　3、加入木槿花炖至入味，出锅即成。

　　特点：此菜鲜嫩滑爽、甘美可口，具有清利湿热、补中益气、养阴止血的功效。适用于阴虚咳嗽、体虚，乏力、肠风便血、赤白痢、便秘、白带等病症。

　　木槿花蜜饮清远癫痫病治疗医院ng>

　　原料：木槿花50克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将木槿花去杂洗净，放锅内，加适量水煮20分钟。

　　2、再加新鲜蜂蜜适量，煮至再沸，出锅即成。

　　特点：此饮甘甜爽口、滑嫩清香，具有清热利湿、润燥通便、健脾益胃的功效。适用于赤白痢疾、肠风便血、肠燥便秘等病症。 癫痫的急救措施有哪些>　　冰糖炖木槿花

　　原料：木槿花50克，冰糖适量。

　　做法：

　　将木槿花去杂洗净，放入碗内，加适量冰糖和水，置于笼内蒸炖20分钟，取出即成。

　　特点：本食品甘甜清香，汤汁清爽，具有清热利湿、益胃生津、凉血止血的功效，适用于吐血下血、赤白痢疾等病症。