五香鸡爪的做法

五香鸡爪的做法北京军海癫痫病医院

鸡爪是一种肉不多但营养很丰富的食物，他的主要营养都在它的皮上，鸡爪有着很多种的胶原蛋白，女士们可以经常鸡爪补充胶原蛋白，能够让皮肤更紧致细腻有弹性，同时也可以消除皱纹的。它还含有丰富的钙，适合缺钙的人们长期食用，通过食疗补充钙质是更健康的选择。

鸡爪的制作方法有很多种，一般的家常做法有：泡椒鸡爪、虎皮鸡爪、豉汁蒸凤爪，大家可以根据自己的口味来做，下面是详细制作五香鸡爪配料和具体制作的全过程。

五香鸡爪制作的主料

鸡爪 20只

辅料

盐 3茶匙 五香料适量 桔皮适量 香叶适量 老抽4勺 料酒2勺

葱姜适量 鸡精适量 多晶冰糖1块

步骤

1.鸡爪洗净表面，剁去指甲。

2.将鸡爪放入冷水锅中，加葱段姜片。

3.待水沸腾后，加料酒去腥。

4.捞出，洗净表面胶质，放入凉水中。

5.另起煮锅，加清水，将焯过的鸡爪放入。

6.五香料、香叶放入调味盒中，桔皮洗净备用。

7.将调味盒和桔皮放入。

8.加盐，调味。

9.加老抽，调色调味。

10.加鸡精，增鲜。

11.待水开后，加料酒，解油腻。

12.去浮沫后，盖锅，转小火六分钟。

13.加冰糖入内，中火两分钟。

14.盖锅，焖上一小时，再捞出食用。

小贴士

1、两次加料酒的目的不一样，第一次加，是为了焯去血腥味，第二次加，是为了去油腻味。

2、卤制时间控制在8—10分钟之内，这样，卤出来鸡爪软硬正好。

3、卤好后，不要急于拿出来，先泡在卤汁里进味。

4、卤汁不要倒掉，可以分装于密封盒中，冷冻起来作为老汤下次使用。

五香鸡爪吃起来口味鲜香、鸡爪吃起来口感有嚼劲，非常的好吃。老年在癫娴病对以后有什么影响吃的时候可以在制作的时候多炖一会，让鸡爪炖的烂一些这样更容易被吸收，也很好啃。老年人吃鸡爪可以软化和保护血管，同时可以帮助治疗老年的骨质疏松。

编辑推荐

相信大家在平时都有吃过五香鸡爪，五香鸡爪的味道是非常有味儿的，而且入口营养价值也很高，在做的时候先把鸡爪洗干净，放在沸水里面过滤一遍之后放在盘子里面冷一下，将生姜和蒜切成片状放在锅中慢慢的炖煮，最好是炖得酥烂一些。

五香鸡爪的做法：

（1）准备鸡爪，八大味。

（2）锅置火上加入水烧开，把洗净的鸡爪放入淖水，以去血腥；

（3）焯水后捞出至盘中待用；

（4）蒜切片、姜切片、葱大切段；

（5）锅置火上加入色拉油，放入白糖熬糖色；

（6）当糖色熬黄时，放入鸡爪翻匀。再加入生抽和料酒；

（7）加入蒜片和水；

（8）加入姜片和葱段；

（9）加入八大味改中火炖；

（10）当鸡爪炖至软烂时，放入适量的盐。在略炖一会进一下盐味即可收汁出锅。

很多人喜欢吃鸡爪，是因为喜欢鸡爪的口感以及味道，据专家介绍，鸡爪含有丰富的营养，比如含有胶原蛋白和碳水化合物，另外还有钙，磷，铁，钾等微量元素，需要提醒注意的是，鸡爪的胆固醇含量也很高，所以尽量不要吃得太多，在各种各样的鸡爪小吃中，五香鸡爪是比较流行的一种，下面介绍这种鸡爪的做法。

五香鸡爪的做法大全：

做法一

材料

鸡爪500克，香葱2棵，生姜1小块，大料适量，花椒适量，肉桂适量，陈皮适量，丁香适量，

调料

食用油300克（实耗30克），香油1小匙，酱油1小匙，高汤适量，料酒2小匙，精盐1小匙，白糖1/2小匙，

做法

1.把鸡爪洗净，切去爪尖，纵切两半，

2.炒锅放大火上，放入食用油，烧至八成热时，将鸡爪下锅，炸至皮酥、呈金色时捞出沥油，

3.把高汤、葱、姜、料酒、大料、花椒、丁香、肉桂、陈皮、酱油、盐、白糖、鸡爪放入砂锅，调中火，烧开后转用小火，盖上砂锅煮2小时，至肉质酥烂，淋上香油即可。

特点

鸡爪酥烂，香味可口。

一点通

关火后，让凤爪在汤汁中多浸泡一会，凤爪会更入味。

做法二

第一步

第一步～先把买来的鸡爪洗净，放在阳台有太阳的地方，晒干，

越干越好～好像木乃伊一样，然后在锅里放半锅油～不要等油热，大概六七成热的时候，把晒干的鸡爪放进油锅里，就像发猪皮一样，在锅里炸，等到鸡爪一个个都从干巴巴变得胖乎乎的胀起来以后，捞出来～～放凉

第二步

第二步～在锅里先用油把葱、蒜爆香以后，把鸡爪放进去添水盖过鸡爪，再放入桂皮、香叶、八角、桔子皮、姜、盐、酱油少许，大火煮四十分钟到一个小时左右，一个小时更好～出锅以后入，香气扑鼻～拿出来一个放进嘴里，一吮即化，可不像普通的鸡爪那么难啃哟。

喜欢吃鸡爪的人，可以去外面买一些生的鸡爪回来，自己是做不上去抓来吃，这时候要学会正确挑选鸡爪，在选购鸡爪的时候，要挑选那种外表色泽光亮的，并且鸡爪表面没有黄色的硬皮，有些鸡爪看起来就黯淡无光，而且表面还黏黏的，这样的鸡爪最好不要购买，下面学习五香鸡爪的制作步骤。

自制五香鸡爪的做法：

材料

鸡爪500克，香葱2棵，生姜1小块，大料适量，花椒适量，肉桂适量，陈皮适量，丁香适量，食用油300克（实耗30克），香油1小匙，酱油1小匙，高汤适量，料酒2小匙，精盐1小匙，白糖1小匙。

做法

1.把鸡爪洗净，切去爪尖，纵切两半；炒锅放大火上，放入食用油，烧至八成热时，将鸡爪下锅，炸至皮酥、呈金色时捞出沥油；

2.把高汤、葱、姜、料酒、大料、花椒、丁香、肉桂、陈皮、酱油、盐、白糖、鸡爪放入砂锅，调中火，烧开后转用小火，盖上砂锅煮2小时，至肉质酥烂，淋上香油即可。

注意

鸡爪酥烂，香味可口。关火后，让凤爪在汤汁中多浸泡一会，凤爪会更入味。

做法二

第一步

第一步～先把买来的鸡爪洗净，放在阳台有太阳的地方，晒干，

越干越好～好像木乃伊一样，然后在锅里放半锅油～不要等油热，大概六七成热的时候，把晒干的鸡爪放进油锅里，就像发猪皮一样，在锅里炸，等到鸡爪一个个都从干巴巴变得胖乎乎的胀起来以后，捞出来～～放凉

第二步

第二步～在锅里先用油把葱、蒜爆香以后，把鸡爪放进去添水盖过鸡爪，再放入桂皮、香叶、八角、桔子皮、姜、盐、酱油少许，大火煮四十分钟到一个小时左右，一个小时更好～出锅以后入，香气扑鼻～拿出来一个放进嘴里，一吮即化，可不像普通的鸡爪那么难啃哟。

啃鸡爪是非常享受的，卤鸡爪吃起来的口感非常软糯，而且卤汁也很入味。五香卤鸡爪的做法其实很简单，准备好卤汁即可。五香卤鸡爪还可以当做零嘴，用于拌饭、烹饪都是不错的选择。

做法一

1.鸡爪清洗干净，去爪尖。

2.把鸡爪放入清水锅里，水开后煮5分钟离火捞出鸡爪，等鸡爪凉后用清水冲洗。

3.砂锅里放入佐料。

4.把鸡爪码放好后，倒入清水，以没过鸡爪为准。

5.倒入一汤匙老抽。

6.加入适量精盐，大火煮开后关火，卤制几小时后即可食用。

做法二

1.鸡爪洗干净，剪去指甲，放入开水中煮2分钟除血水，然后捞起过冷水，晾干。

2.锅内加入清水（没过鸡爪即可），根据自己口味倒入适量廖排骨浓缩卤汁，

3.煮沸，鸡爪倒进卤水里。闭盖煮至鸡爪熟透。

4.关火，让鸡爪在卤水中浸泡1小时，充分入味。

做法三

1.鸡爪清洗干净，去爪尖。

2.把鸡爪放入清水锅里，水开后煮5分钟离火捞出鸡爪，等鸡爪凉后用清水冲洗。

3.砂锅里放入佐料。

4.把鸡爪码放好后，倒入清水，以没过鸡爪为准。

5.倒入一汤匙老抽。

6.加入适量精盐，大火煮开后关火，卤制几小时后即可食用。

7.鸡爪不要煮制时间过久，太过酥烂了没有嚼头。鸡爪焯水后用清水冲洗几次可去掉部分胶质。

卤鸡爪很多人都吃过，十分美味。卤鸡爪也可以自己在家卤。五香卤鸡爪的味道独特，口感软糯，做法不算难，需要注意的是卤汁的调制，做卤鸡爪的时候要注意腌制和火候问题，避免影响口感。

做法一

1.鸡爪清洗干净，去爪尖。

2.把鸡爪放入清水锅里，水开后煮5分钟离火捞出鸡爪，等鸡爪凉后用清水冲洗。

3.砂锅里放入佐料。

4.把鸡爪码放好后，倒入清水，以没过鸡爪为准。

5.倒入一汤匙老抽。

6.加入适量精盐，大火煮开后关火，卤制几小时后即可食用。

做法二

1.先把鸡爪洗干净然后把鸡爪的指甲切掉，接着把要用的材料包括生姜，大蒜全部切好备用。

2.然后锅内烧开水后把鸡爪放进去焯两分钟后捞出过一遍凉水。

3.拿纱布做个口袋然后把所有的香料包括小茴香，花椒，辣椒，八角，桂皮，香叶，草果，肉豆蔻，白术，陈皮等全部放到纱布袋里面然后扎起来。

4.锅内烧开水然后放入纱布口袋、姜片、葱段和蒜瓣后中小火慢慢煮。

5.接着继续放入适量盐、料酒、老抽、生抽、红糖和啤酒慢慢熬成卤汁。

6.最后把鸡爪放进去煮半个小时左右就可以捞出锅开吃了。

做法三

1、将新鲜鸡爪用清水洗净

2、锅内放水，加入以上香料及配料，放入鸡爪，加水刚刚没过鸡爪，

3、等锅内水煮开后继续煮15分钟，（不用揭盖，如果想鸡爪有点嚼劲就改10分钟可以了）

4、时间到了就断电开盖，让鸡爪泡在汤里自然晾凉就可以了

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