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发布时间：2022-06-10 07:39:13
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"我是一个女性，最近看到以前身材脚胖的同学现在变得很瘦我也想减肥了，她说自己减肥期间郑州军海医院口碑怎么样 你有了解吗经常吃燕麦，我想了解下吃燕麦可以减肥吗，要怎么吃效果好呢？北京军海癫痫病医院
你好，早上吃燕麦能减肥，不过减肥最重要的是参与有氧运动，而不是节食。您早上吃燕麦没问题，中午正常吃饭也没问题，就是晚上单单吃水果是不够的，治癫痫病好的药是什么您现在18岁，也是身体发育成熟的关键时期，不能为了减肥，太严格控制体重了。
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