炒山楂吃多了有副作用吗 怎么自制焦山楂

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山楂吃多了会产生副作用。

首先，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。对于儿童来说，长时间食用山楂或者山楂片不利于牙齿生长。另外，长时间食用山楂，会使孩子没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不量、贫血等症状。

生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。

怎么自制焦山楂好呢？相信大家都知道，焦山楂并不是什么新型的一种山楂品种，而是山楂经过加工后制作而成的，其实就是山楂的制品，所以焦山楂的功效与山楂的功效没有什么差别，除了能够帮助消化之外还有其他功效，比如治疗痛经月经不调、防癌症抗癌症、能够强心降血压降血脂等等。你们相信大家也想知道怎么自制焦山楂吧？比较焦山楂相对于山楂来说，会更好存放一些，也会更易于被人体所吸收。接下来就由妈网百科来为大家介绍一下关于焦山楂的自制方法吧。

其实焦山楂的自制方法很简单。自制焦山楂的方法就是取净山楂片放锅内，炒至表面焦褐色，内部黄褐色。这么简单的步骤就可以完成了。您是不是也心动了呢？焦山楂为主治疗秋季腹泻，还具有防暑、活血散瘀，消积开胃，降压等等的药用价值，是生活中不可缺少的食品之一哦。