清新一夏 动手来包个荷叶饭

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　　学校里面有个池塘长了满满一池塘的荷叶哦吼吼~所以此等应季不利用白不利用哦~下着雨的那天下午专门打伞去摘了几片叶子，第二天做成了荷叶饭，很好吃呢！

　　原料：

　　新鲜荷叶几张，紫薯，红枣，甜豌豆，玉米粒，粳米适量；

　　步骤：

　　1、新鲜的荷叶剪掉叶柄和附近硬的部分，裁成半圆形；

　　2、烧一锅开水，荷叶放到里面烫一下；

　癫痫病哪治的好阿　3、新鲜紫薯去皮切成小块；

　　4、粳米，甜豌豆提前泡好，加入红枣和紫薯和玉米粒搅拌均匀；

　　5、荷叶深绿色一面朝上，所有原料沥干水分放到上面；

　　6、像折纸包一样折成一个方形的荷叶包；

　　7、用绳子捆起来，也可以外面再包一层；

　　8、放到上汽的蒸锅里面大火半个小时就可以啦！

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