【 性生活三分钟正常吗】合理健康

夫妻生活是一种大家在历经婚姻生活以后，一切正常的性生活工作能力。夫妻生活的状况依据每一个人的状况不尽相同。有的男士较为健壮，坚持不懈的時间较为长，遭受女士的青睐。但是某些男士只有坚持不懈没多久，表明身体情况并不是十分健壮。因此 个人情况剖析。夫妻生活的時间一般会出现男士控制。可是夫妻生活三分钟正常吗？ 北京军海癫痫病医院

第一、心理疗法

需要夫妇彼此协作，特别是在老婆参加医治十分关键。对早泄的心理疗法要获得病人老婆的相互配合。由于女性的误会或是抱怨，会使男性的焦虑不安、焦虑情绪感升高，加剧心理负担。女性需持迁就、关爱的心态，给与语言及个人行为

宽慰，减轻男性的焦虑不安心理状态，协助其塑造痊愈自信心。应告之夫妇彼此：早泄是较为普遍现象的问题，夫妇彼此需明白复建男人射精经典条件反射的必要性和可能性，清除病人的焦虑情绪、躁动不安、自罪感等出现异常心理状态，创建痊愈病症的自信心，要是彼此相互配合医治，還是能够痊愈的。

第二、个人行为方式 具体指导

性感迷人集中化训炼治疗法，其目地便是根据相拥、抚摩、推拿等触感刺激性方式来教育 病人感受和享受性的快乐，摆脱心理障碍。还可在达到高点前往下伸展阴襄和男性睾丸，或用大拇治癫痫哪个医院好指和示指挤压阴茎龟头使性冲动减少，阴茎硬度也可以降低10%～25%。长期训炼后再以女上男下方法开展性生活，仍选用抽搐－终止－再抽搐方式反复训炼，慢慢提升男人射精刺激性阈，进而做到较令人满意的人为因素控制后才男人射精。

第三、口服药医治

现阶段用药治疗主要是5-5羟色胺再摄入缓聚剂如舍曲林和帕罗西汀；三环类抗抑郁药物如氯米帕明和氟西汀等。但这种药品均有一定的副作用，一定要在医师具体指导下服食。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

生活养生