腐竹炒粉皮的做法

腐竹的营养价值很高，相信这点有很多人都知晓，也经常吃腐竹，腐竹比起普通的豆皮来说要好吃一些，吃腐竹炒粉皮相信很多人经常这样做，市面上还有很多人喜欢用腐竹来做凉拌美食，里面加点粉皮，加点海带，都是非常好吃的，吃这个腐竹炒粉皮大家都吃过嘛，其实相当于腐竹炒粉皮的做法，那么腐竹炒粉皮的做法有哪些?北京军海癫痫病医院

腐竹，细米粉，蒜头、生菜、豆芽、鸡蛋，生抽、老抽、鸡精

做法

1.细米粉提前1个小时浸泡在清水中，至透心。

2.豆芽洗净。

3.生菜洗净(可以换成其他蔬菜)。

4.鸡蛋不需要提前打散。

5.蒜头剁成蒜米;(不想吃到蒜头的，可以切成片)。

6.锅中热油，先放入蒜米爆香，至微微焦黄。

7.直接磕入鸡蛋，待其稍稍凝固。

8.用锅铲迅速划散蛋液;

9.放入豆芽、生菜，腐竹炒一会儿;

10.放入细米粉;(细米粉从浸泡的水中捞出需要沥干水份)

11.添加适量的生抽、老抽、鸡精，翻炒至上色均匀，即可!

做法二

1.腐竹和粉皮用水泡软，备用; 成人癫痫病的治疗方法有哪些

2.胡萝卜切丝，粉皮末用油盐稍腌。

3.热油锅，爆香姜蒜粉皮末，倒入胡萝卜和腐竹粉皮一起炒，下生抽，鸡精调味，最后下葱花!

做法三

1腐竹泡软，切小段，辣椒，西芹切段。

2粉皮片用生粉，植物油，盐，糖，生抽淹10分钟。

3爆香大蒜，然后关火把油温降下来。

4撒点白酒。

5下辣椒和西芹翻炒出香味。

6加腐竹进去炒几下，加半碗水煮3分钟。

7撒生抽和盐，翻炒起锅。

8百吃不厌的家常菜。

通过上面的介绍，让很多之前不活做这个腐竹炒粉皮的人都学会了这道可口的美食，制作腐竹炒粉皮的时候必须要选择质量好点的粉皮，这样炒出来的味道才会更鲜美，而这样的粉皮也不容易坏掉，大家在制作腐竹炒粉皮的时候里面也可以加入自己喜欢吃的辣椒，或者是甜酱等。

相信大家对于菟丝子肯定是比较陌生的吧，菟丝子其实是一种中草药，菟丝子不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的作用，菟丝子最大的功效在于壮阳，此外菟丝子还能起到降低血压以及预防白内障的好处，我们可以采用菟丝子来泡酒，下文我们就给大家介绍一下菟丝子泡酒的做法以及功效。 四川哪家医院治疗小儿癫痫病比较好

菟丝子泡酒

药店买30克淫羊藿和60克菟丝子，用这两样东西泡酒，两周以后就可以喝。每天1小杯，一直喝到来年立春。坚持下去，就会见到明显效果的。

按1：10的比列就可以了，泡酒选52度白酒可以加点冰糖调味，泡10天。每日摇晃。服用不得超过2两，最好一天分两次喝。最好不要晚上太晚的时候喝，坚持一个月会有效果。

"这个方子真灵，现在的我精神十足，身体也一天天好了起来，同事们都夸我年轻了好多呢。”

淫羊藿有一个外号叫"植物伟哥”，它富含锰，可以防止男性睾丸退化，壮阳补肾，提升性功能，而菟丝子能平补肾阳。这两样放在一起可谓是壮阳补肾的黄金搭档。不过，您可不要以为只有肾虚了才需要壮阳，像肾阳虚导致的腰腿痛、高血压、咳喘、尿失禁、不育不孕等都可以用这个酒来调养，更年期的女性也可以用它来保健。另外，它还可以改善骨质疏松、四肢乏力、精力下降、记忆力减退等症状。

到小寒了，天气最为寒冷，正是需要补肾壮阳的时候。一杯"淫羊菟丝酒”就能为您补足阳气，提高生活质量，打开幸福之门。

菟丝子的功效与作用

滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻;外治白癜风。性能：味甘，性温。能被肾固精，养肝明目，止泻，安胎。用于肾虚阳痿，遗精尿频，带下，腰痛;肝肾不足，视物昏花，视力减退;脾肾虚弱，便溏腹泻;肝肾虚损，胎动不安。

壮阳作用

实验证明： 菟丝子有提高果蝇性活力的作用， 使其交配率明显增加， 其作用强弱与给药浓度成正相关.对因氢化可的松所致的小鼠"阳虚”模型， 用菟丝子后能使其阳虚症状有一定的恢复作用， 但未能使动物恢复至正常对照组水平.实验表明： 菟丝子水煎液给"阳虚”小鼠灌胃， 可使其体重、肾重、胸腺重、白细胞数、红细胞数、血红蛋白以及超氧化物歧化酶的活力显著增加;给雄性小鼠灌胃， 可显著延长小鼠的游泳时间和在缺氧条件下的存活时间.对小鼠的非特异性抵抗力亦有增强作用.

在上面的文章里面我们介绍了什么是菟丝子，我们知道菟丝子不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的好处，经常吃菟丝子是可以起到壮阳等作用，上文详细为我们介绍了菟丝子泡酒的做法以及功效。

鸡肉的营养价值很多，在我们平时的生活当中，我们也经常吃到，同时鸡肉的做法也有很多，不同的做法功效和营养价值都不同，那么今天小编就为大家讲讲，手撕干锅鸡的做法，一起来看！

香麻手撕鸡的做法详细介绍 菜系及功效：粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱中药治癫痫>

口味：甜咸味 工艺：汆香麻手撕鸡的制作材料： 主料：鸡750克

辅料：白芝麻25克，香菜25克

调料：味精2克，香油10克，盐5克，猪油（炼制）50克，白砂糖10克，冰糖3克香麻手撕鸡的特色： 此菜香鲜可口。教您香麻手撕鸡怎么做，如何做香麻手撕鸡才好吃1. 把鸡宰杀洗净用白卤水浸熟，斩出头、翼、尾留用；

2. 把鸡取肉，撕成粗条，鸡皮起出切件，鸡骨斩碎；

3. 芝麻放锅内炒熟（不加油）备用；

4. 用香油、猪油、味精、精盐分别把鸡皮、鸡肉、鸡骨拌匀，然后把鸡骨放在碟上，鸡肉排在骨上，鸡皮铺在肉上，再撒上炒熟的芝麻，最后将头、翼、尾砌回鸡形，用芫荽（香菜）伴边上席。 小帖士-食物相克：

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

通过上面的分享，你是不是对于这款美味的食材有了全新的认识，那么不妨在今后的饮食当中，多加食用，也让你的身体充满营养，更加的健康，可以自己尝试一下哦！

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