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发布时间:2022-06-10 07:39:09
在平时候的生活中,拥有一口洁白靓丽的牙齿一直是所有人的愿望,拥有一口牙齿才可以露出自信的笑容。不过我们大多数人或多或少的都是牙齿有一些黄斑,或者更严重的是抽烟的人群牙齿都可能有一些烟渍很难根除,除了去医院洗牙之外好像也没有别的方式了。今天我们就给大家介绍一些去除牙斑的有效方法,让大家也能拥有一口洁白的牙齿。 北京军海癫痫病医院 <癫痫病小发作症状有几种/p> 1、刷牙 刷牙是清除牙菌斑的基本措施,也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一,牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。 中医养生 癫痫病全国前十医院>运动养生 两性养生 人群养生
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