您现在的位置：
发布时间：2022-06-10 07:39:27
|
时间:2020-08-06 01:22出处:阅读（63）北京军海癫痫病医院 菊花银耳糯米粥 原料 糯米1杯、菊花1/4杯、银耳两朵。 做法 将菊花、糯米洗净，与上述全部原料一同煮熟，每日服用两次。 菊花，性凉、 味甘、 微苦；银耳，滋阴润肺，养气和血，补脑提神，润泽肌肤，容颜悦色，可增强机体的新陈代谢，促进血液循环，改善器官功能，使皮下组织丰满，皮肤滑润，有很好的美容作用。 芝麻糊 原料 杏仁2/3杯、糯米2/3杯、白芝麻1/3杯、1/5杯、脱脂牛奶。 做法
将糯米洗净，与上述全部原料一同煮熟，每日服用一次。 杏仁，苦，微温，有小毒，降气止咳平喘，润肠通便，血虚津枯；核桃， 通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润 ，《本草纲目》云：核桃有 黑发，固精，治燥，调血之功 芝麻，E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。
杏仁糊 做法一 1杯，杏仁2/3杯。 制法 将杏仁和米洗净装入糊来王网罩内；往杯体内加入定量清水。 功效 治咳嗽，除肺热，润声气，润心肺。 做法二 甜杏仁1/3杯，苦杏仁几颗，清水泡软去皮。大米2/3杯，清水泡软，加清水、适量冰糖放入米糊王中。 特色 香而甜。性味甘、平、入脾、肺经。甜杏仁性味甘、辛。苦杏仁性味苦、温。 杏仁瓜子仁糊
大米1杯，杏仁、瓜子仁各1/2杯。 功效 治咳嗽，除肺热，润声气，润心肺。含有维生素B2和，提高少年记忆力和改善大脑细胞发展。 松子仁糊 做法一 大米1杯，松子仁2/3杯。 制法 将松子仁和米洗净装入糊来王网罩内。 功效 润心肺，调大肠。 做法二 松子仁2/3杯，黑芝麻2/3杯，适量。 制法 将黑芝麻、松子混合炒香，加适量蜂蜜和清水放置于米糊王中。 特色 润肠通便，适用于各种原因引起的便秘患者。
大枣百合粥 原料 小麦仁1杯、大枣1/2杯、百合1/2杯、。 做法 将大枣、百合洗净，与上述全部原料一同煮熟，每日服用两次。 百合，味甘苦，性微寒而润，利尿、润燥、清热止咳、镇静安神、治烦躁心悸。 用料 大米1杯，莲子2/3杯，水1升（1000毫升），糖适量。 制法 将莲子用开水浸泡至发软，将莲子和米洗净装入糊来王网罩内。 功效 健脾胃，止泻痢。
核桃糊 做法一 大米1杯，核桃1/2杯。 制法 将核桃仁和米洗净装入糊来王网罩内。 功效 补气养血，润燥化痰，温肺润肠，散肿毒、健脑益智。促进宝宝大脑发育。 做法二 粘米1杯，核桃1/2杯。 制法 核桃炒香。米洗净，浸透，与核桃一同放入，加水。 特色
具有通经络，润血脉，黑须发的功效，常服用能使皮肉细腻光润，加米制成核桃糊后不但除去了核桃本身的苦味，而且食后不易上火，长期服用，有扶正固体，补肾敛肺，定喘止咳之功。 做法三 核桃仁2/3杯，2/3杯。 功效 常食核桃仁粥，不仅能美容养颜，还能延年益寿。 总结：以上内容是小编为大家介绍的米糊做法，爱吃米糊的亲们，可以常吃，可以美容养颜，越吃越年轻哦。
杏仁糊 做法一 大米1杯，杏仁2/3杯。 制法 将杏仁和米洗净装入糊来王网罩内；往杯体内加入定量清水。 功效 治咳嗽，除肺热，润声气，润心肺。 做法二 甜杏仁1/3杯，苦杏仁几颗，清水泡软去皮。大米2/3杯，清水泡软，加清水、适量冰糖放入米糊王中。 特色 香而甜。性味甘、平、入脾、肺经。甜杏仁性味甘、辛。苦杏仁性味苦、温。 杏仁瓜子仁糊
大米1杯，杏仁、瓜子仁各1/2杯。 功效 治咳嗽，除肺热，润声气，润心肺。含有维生素B2和蛋白质，提高少年记忆力和改善大脑细胞发展。 松子仁糊 做法一 大米1杯，松子仁2/3杯。 制法 将松子仁和米洗净装入糊来王网罩内。 功效 润心肺，调大肠。 做法二 松子仁2/3杯，黑芝麻2/3杯，蜂蜜适量。 制法 将黑芝麻、松子混合炒香，加适量蜂蜜和清水放置于米糊王中。 特色 润肠通便，适用于各种原因引起的便秘患者。
上一篇： 下一篇： |