【胡萝卜芹菜粥】怎么做如何做

红萝卜的作法实际上也是各种各样的，并且每一种作法都能够使红萝卜充分发挥出其本身独有的营养成分。普遍的胡萝卜做法便是做一些美味可口的菜，比如红萝卜鸡脯肉和胡萝卜虾仁等，这种菜令人看见都十分有胃口。而红萝卜也有此外一种作法，便是将红萝卜熬粥喝，因而红萝卜莴笋粥的做法是什么呢? 北京军海癫痫病医院

红萝卜芹菜粥

作法一

原材料

红萝卜10克，莴笋5克儿童早期癫痫症状，西红柿肉15克，动物油15克，食用盐2克，鸡精1克，芝麻油10克，梗米50克。

作法

先将西红柿清洗，用热水烫一下，去皮去子瓤，切割成一小块;红萝卜清洗切条;莴笋清洗沥水切割成末;再将梗米清洗干净，下锅，放水500克，先加旺火烤开，再改用慢火熬熬成稀饭，添加胡萝卜丝，莴笋末，西红柿块、动物油，稍煮即成，加入食用盐、鸡精、芝麻油。

作法二

原材料：

红萝卜100克、莴笋100克、稻米150克、鸡脯肉150克、冷水适当、白胡椒粉半汤匙、盐1汤匙。

作法：

1、鸡脯肉切成细丝预留。

2、蔬菜水果清洗干净，胡萝卜切丝、莴笋切末预留。

3、稻米清洗干净，添加一定量冷水火灾煮滚。

4、慢火煮到九完善。

5、添加鸡脯肉、红萝卜、莴笋。火灾煮10分钟。

6、最终放盐、白胡椒粉调料就可以。

成都癫痫有哪些新的疗法ent:2em;"> 作法三

食物用材

莴笋 60克相克食物红萝卜 1个相克食物

稻米 100克相克食物西红柿 60 克相克食物

盐 适当味精 适当

香油 适当

红萝卜莴笋粥的做法

1.齐备、清洗原材料

2.红萝卜和莴笋切成小丁

抽搐如何治疗?3.西红柿去皮切切丁

4.稻米放入锅中，加适当冷水，熬成黏度适度的粥。(大约需要三十分钟)

5.添加红萝卜，莴笋，西红柿丁，搅拌后，再煮三分钟

6.再加适当盐和味精搅拌均匀

7.熄火盛入碗中，淋些香油就可以

8.制成品图

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