您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 07:39:31 来源:扁豆菜谱网
北京军海癫痫病医院
主料
黄瓜、火腿肠
辅料
油、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蒜、鲜红辣椒
做法
1.切黄瓜片,火腿肠片,葱姜蒜末,辣椒圈
2.葱姜蒜低温油锅炒香
3.下黄瓜片,炒得稍软加点酱油,放辣椒圈,干了加点水
4.加入火腿片炒两分钟左右,保证不能糊锅,加鸡精,盐,炒匀出锅。
小贴士
炒的时候尽量把黄瓜炒得稍微软点,火腿不能糊。
中医养生
运动养生
两性养生
人群养生