献血后要注意什么-

导读献血后要注意什么：1、喝酒，一般在献血之后不能够马上喝酒，有些人在献血之后就喝酒，其实献血之后喝酒是大忌；2、熬夜，一般在献血之后需要保证有充足的睡眠，切不可在献血之后熬夜；3、避免感染，短期内不能让伤口碰水，避免感染。...北京军海癫痫病医院

针灸能治癫痫病吗lign: left;“>献血后要注意什么

1、喝酒

一般在献血之后不能够马上喝酒，有些人在献血之后就喝酒，其实献血之后喝酒是大忌。如果总是在献血之后喝酒，容易对人的血管造成刺激，此时就容易导致血液循环速度加快，血压也会升高，这样会导致局部伤口出血明显。而且本身喝酒就容易增加身体负担，因此生活中应该避免在献血之后马上喝酒，防止机体健康受损。

武汉哪治癫痫好: left;“>2、熬夜

一般在献血之后需要保证有充足的睡眠，切不可在献血之后熬夜。因为熬夜本身就对身体健康不利，如果在献血之后熬夜，可能会增加身体负担，甚至带来某些身体损伤。因为人在献血之后体内流失了部分血液，需要通过合理的方式来促进血液的再生，这样才能缓解身体的疲劳和虚弱感。

3、避免感染

献血完毕之后，要用消毒棉花长癫痫病人病灶痛是什么原因?按住伤口3-5分钟，当然也可以久一点，觉得已经止血之后可以放下，如果有什么异常的话，及时告知在场的医务人员，然后回去之后，短期内也不能让伤口碰水。

4、补血

献完血之后，可以正常饮食，不过还是建议少吃那些烧烤，辛辣的食物，当然还可以吃一些补血的食物，比如喝鸡汤，吃红枣和提子，以及一些肉类的食物。<治癫痫青岛哪个医院比较好/p>

5、避免运动

在运动方面，献血后除了注意休息之外，还要适当的克制自己，短期之内也不要进行一些剧烈的运动，工作的时候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懒就暂时偷一下懒。

以上即是对献血后要注意什么的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。