养生小贴士：淘米水是好但不可乱用哟!养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　淘米水是淘米剩下的水，一般是淡淡的乳白色，淘米水在坊间一般被赋予非常好的作用，比如能够美容、直接喝的话还能够提高免疫力等等等等。实际上，淘米水当然是有一定的作用，不过可不要乱来哟，不可以乱用的!北京军海癫痫病医院

　　当然了，淘米水相对于化妆品来说，要好的，因为淘米水是天然的，不含任何添加剂癫痫病会传染么、化学品，淘米水能够起到美白作用、能够去除皮肤角质，学合理的利用，能够让肌肤变得更好。

　　科学的角度来说，淘米水中含有一定的维生素和矿物质，用来洗脸，以及将淘米水烧开了喝，是有一定的养生作用，但是，乱用、多用，也会有一些问题:<看癫痫病中医中医好还是西医好/p>

　　首先，上面有提到过，比如提到的细菌和卫生问题，而且淘米水其实并不容易获得，总不可能为了获取淘米水而专门去洗米吧?

　　因为淘米水有一定的杂质，相对于清水洗脸来说，需要有一定的注意，避免长时间使用是最基本的什么是青少年癫痫，因为淘米水虽然有皮肤养生和身体养生之功效，但也并治疗药物、亦非化妆品!

　　最后，很多人喜欢用淘米水来混合黄瓜、蜂蜜等做一些自制的护肤品，但实际上，制作的话，会存在卫生问题，以及可能会不科学的问题。。。