女性生完孩子后月经不正常？产后月经不正常怎么调理？[]

 我们都知道在女性朋友们怀孕期间都是不会来月经的，直到生产完之后的一段时间才会来月经，然而很多的女性朋友们在产后来月经时都不正常，下面小编给大家介绍一些产后来月经不正常的原因和调理方法，希望对女性朋友们有帮助。那么女性生完孩子后月经不正常？产后月经不正常怎么调理？ 北京军海癫痫病医院

陕西哪个医院治癫痫病好ndent:2em;“> 1、在怀孕期间就没有注意调养，通常会导致生产后月经不调。

2、女性在生产后身体过分虚弱，而没有好好的调养身体，使得女性的内分泌系统失调，从而导致月经不调现象发生。

3、女性在生完孩子后过度劳累，或者是受寒,感染。

4、体质问题，比如体寒或者是其他原因都会导致产后月经不正常。 治疗癫痫用什么药比较好

5、在受孕前会就已经有痛经或者其他月经不调现象，在生完孩子后也会有同样现象发生，这也是一种生理惯性。

月经是女人的大事，月经不调会增加患上妇科病的风险，怀孕期间也要注意身体的调养，每年定时去医院检查子宫和卵巢的状态，确保自己的生理健康。

武汉治癫痫医院有哪些em;“> 1.合理饮食

准备合理的饮食，减少辛辣刺激的食物，可以多补充些富含钙质的食品，例如南瓜，栗子，丝瓜或者艾叶粥，牡丹花粥之类的食物，对于调理月经不调很有帮助。

2.保持心情愉悦

在生产之后不要给自己太大的精神压力，要尽量保持心情的愉悦，如果情绪波动较为明显或者太过郁闷的话，容易引发月经的量大幅减少甚至平顶山有什么好的治疗癫痫病的医院导致闭经的情况出现。

3.适当运动

生产之后需要适当的运动，对产后月经正常恢复有一定的帮助，适量运动也有助于新妈妈们免疫力的提高。

4.按摩保健

新妈妈们可以用手对自己的腹部进行适度的按摩，这样也能促进月经的稳定。