双色冰棍的做法_五色养生季节

双色冰棍的做法北京军海癫痫病医院

随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道双色冰棍的做法，赶快来学习一下吧！

2.1晾凉的果珍倒入雪糕模具,倒多少呢?根据您家的模具来,倒到与模具低端快要齐平的位置就可以了,因为您要先冻硬果珍再添加酸奶,倒多了雪糕棍就插不进去了,您看图,蓝色雪糕棍的就是我的模具应该倒入的位置,当然如果您要是做纯果珍的您就倒正常满就可以了.比如后面那根绿色雪糕棍的.

3.2我忘记拍酸奶图了,我用的是伊利畅轻酸奶,小盒装的板酸,一盒100g.至于果珍粉您可以选择您喜欢的,用鲜榨的果汁更好,我家里没有可榨汁的水果了我便临时选了这包一直没喝的果珍粉,因为我从来都不喝饮料,所以这袋果珍粉买回来后就屯着了.果珍粉加入开水冲开晾凉,我建议您冲的浓一点.

4.把果珍味道的冻硬后您就可以加入酸奶了,倒到正常位置,插入雪糕棍继续冻,因为果珍的倒的并不多,冻硬的速度很快的

5.冻好了~吃的时候连同雪糕模具放入一个盆,加水至有冰的位置,化一两分钟就很好脱模了,否则直接往出拿恐怕费劲了~~

6.可爱吗,最主要是健康啊~~夏天必备哟,快试试吧

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的双色冰棍。

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人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为"食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好双色春饼。

2.12一边加热水，一边用筷子搅动，然后用手揉成光滑的面团

3.21另取面粉80克，加入20克左右的紫糯米粉，同样热水

4.1饼皮之间放的时候也要涂上一层薄薄的油，这样蒸的

5.2把饧好的面团搓成一个个小剂子，两个剂子扣在一起，和好面，将两个面团和好后放在一边饧20分钟左右。中间要涂上一层薄油，然后用擀面杖擀成薄薄的饼皮

6.饼皮可以一张张摞好放在平盘子里，然后在蒸锅中蒸时候不会粘。10分钟左右就可以了

7.豆芽、胡萝卜洗净，粉丝泡开，胡萝卜切成丝，锅中放油，先放豆芽，然后是胡萝卜丝、粉丝，煸炒之后，加入一点生抽、盐即可

8.炒好之后就是这样啦

9.韭菜炒了鸡蛋，做法就很简单了哈

10.韭菜鸡蛋也炒好了。鸡蛋可以不用炒的太碎，加在饼里大块的更香

11.肉是买现成的网肘肉切的，当然最正宗的讲究是买猪头肉或者肘子肉，带点肥的，吃起来更香了

12.卷起来就大口地吃吧

天底下爱吃双色春饼的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。

花卷是很多人喜爱吃的，花卷是很常见的主食，这类食物在果腹有着很好的帮助，不过在对在这样食物选择的时候，也是需要对它进行很好的了解，花卷也是有着不同的种类，因此对它选择的时候都是可以根据自己喜爱进行，那双色花卷是很人喜欢选择，双色花卷的做法如何呢?

很多人对双色花卷的做法并不是很了解，因此在对它制作的时候，也是需要对它的制作方式进行很好认识，使得制作的时候，能够成功的制作出双色花卷来。

双色花卷的做法：

材料

a 绿色面团

中筋面粉 125 克

菠菜汁 65 克 菠菜 3 两加水榨成汁

白砂糖 1大匙

泡打粉 1/4茶匙

发酵粉 1/2茶匙

b 白色面团

中筋面粉 125 克

牛奶 65 克 (用纯水也可以 )

白砂糖 1大匙

泡打粉 1/4茶匙

发酵粉 1/2茶匙

做法

01.菠菜 3 两 加适量水榨成汁

02.先把酵母粉在菠菜汁内溶化后，放入面粉内，再放入泡打粉及白砂糖。

03.先把酵母粉在牛奶内溶化后，放入面粉内，再放入泡打粉及白砂糖。

04.分别将两份面粉揉制光滑，放入碗内准备发酵。

05.室温30度约发酵1小时后，面团发大至两倍大小。

06.将两块面团分别杆至成面片。

07.绿色那张铺在白色的上面。

08.用刀切一刀断，一刀不断。

09.切好的面片，拧成麻花状。

10.将面条在食指和中指间绕圈，

11.绕好后打个结，即成花卷了。

12.成型的花卷放在蒸架上，锅内放凉水开蒸。大火烧开后转中火共蒸20分钟即可

以上就是对双色花卷的做法详细介绍，在对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，不过在制作这类花卷的时候，也是要注意食材选择，这类花卷制作的时候，并没有那么简单，在对这点上也是要注意的，它的技巧也是需要掌握好。

做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍双色煎饼的做法，让你也享受做菜的乐趣。

2.121备好适量的面粉

3.212准备好蔬菜汁

4.1再加进白糖揉匀后，醒1小时。

5.2分别加进蔬菜汁合成面团

6.再将醒好的面团成切小点

7.搓成长条

8.再依次围成圆圈，如图。

9.压成形

10.放进油锅里小火慢煎

11.途中翻面，两面煎黄

12.出锅装盘。

13.出锅装盘。

如果你想做双色煎饼这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的"成果”了。

很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就，毕竟工作累了，坚持自己做饭不容易，其实双色布丁的做法就很简单，而且这道菜肴有着丰富的营养，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同时还能让自己活得更健康。

2、煮锅、打蛋器、滤网和材料

3、然后加入维生素菊粉

4、然后加入炼奶，可以根据个人的口味调节用量

5、将奶锅置于火上煮奶，但不要让牛奶煮开，60~70度就样子就可以，并搅拌均匀

6、加入淡奶油

7、煮好的牛奶稍微凉一下，这时我们处理抹茶粉，将抹茶粉放入一个容器内

8、将刚煮好的牛奶倒入抹茶粉中，注意只能倒入一半，因为我们要做的是双色布丁

9、然后用打蛋器搅拌均匀

10、接着要滤网过滤一下

11、倒入液体之前要先将模具内涂一层薄薄的食用油，这样有利于脱模！然后将过滤好的液体倒入模具中，只能倒入一半的位置，然后放入冰箱冷藏1~2个小时

12、然后拿出来将剩余的白色的牛奶液体倒入模具中！继续进入冰箱冷藏， 冷藏好以后我们的双色抹茶牛奶布丁就做好了！大家可以试用了，这样一款既健康有美味的双色抹茶布丁就做好了，喜欢的朋友点个赞吧！

13、成品

很多人之所以不愿意自己做饭，是嫌做饭有太多的程序，太过麻烦，双色布丁的做法简单，可以打消顾虑。

对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做双色汤圆。

2.2 120克糯米粉加水104克活成白色面团，55克糯米粉加5克抹茶加水52克活成抹茶面团，55克糯米粉加5克加水52克可可粉活成巧克力面团，三种面团备用。

3.1面团捏扁，包入黑芝麻馅5克。

4.2把面团反复揉搓出你喜欢的图案就可以了。

5.包好的双色汤圆。

6.开水下锅，煮十几分钟左右。

7.彩色的汤圆哦，发挥你的创意吧。

8.来个集体照，寻找最美汤圆正在行动，嘻嘻……

9.来个集体照，寻找最美汤圆正在行动，嘻嘻……

有了双色汤圆的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的"业绩”而喜不胜收的。

人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下双色天使这道菜的做法。

2.加70克糖和1克盐

3.打至糖溶解

4.再把剩余的糖加入

5.打至湿性发泡

6.低粉过筛轻轻拌入，采用切拌的手法

7.搅拌均匀后用刮刀把表面抹平

8.把搅拌好的面糊一半倒入天使烤模中用刮刀抹平

9.另一半加入可可粉搅拌均匀

10.烤箱190度预热后放入天使烤模7－8分钟后待表面变硬后取出加入另一半可可面糊继续烘烤20分钟左右即可出炉

食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完双色天使的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。

人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下双色玫瑰这道菜的做法。

2.21面分两份，一份全面，用温水化酵母后和面

3.12一份面粉加紫薯，用温水化酵母 糖后和面

4.21分别揉成面团，放温暖地发酵

5.面团发酵至2倍大，用手指在中间戳个洞，洞不会回缩即可。

6.分别搓长条，切成差不多大小的剂子

7.擀成圆片，一张紫色一张白色，叠放，用一筷子在中间压一下

8.像图一样卷起来

9.卷成卷

10.用刀沿先前筷子压的印子将面卷切开

11.两朵花就成了，稍稍整形，将花瓣向外翻开，不然最后蒸好后会挤在一起。

12.再次发酵后，大火蒸8分钟，出锅。最中间那个就是面胚没有整理过的，蒸出来面挤在一起了，像没开的花苞

13.瞧这白白胖胖的

14.再来一张

看到这里，千万不要被上面介绍的双色玫瑰的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关双色包子这道菜的做法。

2.肉馅儿里加水和盐，顺时针打馅。

3.放入酱油，白胡椒粉，香油，搅拌均匀。

4.黑木耳洗净剁碎，加入肉馅儿中。

5.将两种颜色的面团都擀成长方形。

6.在紫色面团表面，均匀的刷上清水。

7.将白色面团直接覆盖在紫色面团上。

8.在面团表面均匀的刷上清水。

9.由面团的边缘开始紧密卷起，面团的另一边，需用擀面杖擀薄，以利卷完后的面团能够黏合。

10.将面团切成均匀的剂子，然后就可以擀皮，包馅儿了。

不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您

人生在世，每个人都离不开一个"吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些"秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下双色面条的做法。

2.将蒸好的南瓜压成泥，加少许冷水和盐，倒入面粉，揉成光滑的面团。静置30分钟。

3.将紫薯切片蒸熟。冷水下锅蒸10分钟。

4.将蒸好的紫薯压成泥，加少许凉水和盐，倒入面粉，揉成光滑的面团。静置30分钟。

5.用压面机分别把两块面团压成面条。

6.把面条下锅煮熟，过凉水。盛到盘子里。这时你想吃什么卤，就浇什么卤。卤子不要钱！

7.这是我做的韭菜鸡蛋卤。

现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下双色面条。

每逢节假日的时候，想想都激动。而在放假期间，最舒服的事情莫过于三五小友一聚，吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点，能放在家里，就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关双色吐司的做法吧。

2.212将除黄油和可可粉以外的所有材料通通放在一起。揉成面团。将面团揉到扩展阶段。这时加入黄油。

3.将揉好的面团一分为二。

4.可可粉加入适量牛奶和成泥状，取一个面团，将可可粉泥慢慢揉到面团中，揉匀成可可面团。

5.将面团取出，排气、滚圆。松弛15分钟。

6.将松弛好的面团叠加在一起。

7.擀成长方形。

8.卷起。

9.放入模具中.

10.盖上保鲜膜,进行最后的发酵.发酵至九分满即可.

11.模具加盖.烤箱预热190度。40分钟即可。取出脱模晾凉。

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这双色吐司不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。

打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这双色酥开始。

2.212将油皮和油酥材料分别混合好，揉匀，静止松弛20分钟，各4等份分好；

3.取一份油皮压扁，包裹入油酥，收紧口；

4.收口朝下擀开，然后自上而下卷起，再一次擀开，翻面卷起，

5.从中间对半切开，压扁，擀开成圆形，

6.包裹入南瓜馅料，收紧口，并收口朝下；

7.依次做好排入烤盘，预热烤箱190度，烘焙20分钟左右；

8.由于烤箱脾气不一样，请做的亲一定在最后几分钟盯牢烤箱，注意观察，烤好取出烤盘，将南瓜酥移入烤网晾凉就可食用；

9.这是抹茶味道的；

10.这是之前做的黄金奶酪南瓜酥，做法一样，只是把抹茶粉或香芋粉换成奶酪粉，用量只要3克就好。

双色酥理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

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