饮食养生方法：治疗类风湿性关节炎的饮食疗法

之道网-饮食养生方法：北京军海癫痫病医院

吃肉和汤，两天后吃。可根据情况每1周或半个月服用一次。夏天或关节红肿疼痛时不要使用。

(3)红豆粥:红豆30克，白米15克，白糖适量。将红豆煮至熟，然后加入白米饭作为粥，并加入糖以去除湿热。(4)薏米粥:薏米30克，淀粉少许，砂糖适量，桂花适量。

先将薏苡仁煮沸，待大米成熟后加入少许淀粉，然后加入糖和桂花。早餐时，可清热燥湿，健脾除痹。(5)防风薏苡仁粥:防风10g，薏苡仁30g。一天煮一次，持续一周，可以清热解痹。

(6)木瓜靓汤:木瓜4个，蒸熟去皮，磨成泥，用1公斤白蜜精制而成。将这两样东西混合均匀，放入干净的瓷器中。每天早上应该煮1~2勺开水。它可以缓解关节痛和疼痛。

(7)大葱粥；煮饭煮粥，煮饭时加入葱，随时食用。吃完后，它会被轻微的汗水覆盖，这可以缓解外部症状和消除感冒。(8)姜粥:粳米50克，生姜5片，葱若干根，米醋适量。在砂锅里煮米饭来做粥，把姜捣碎和米饭一起煮，在粥里加入洋葱和醋。

饭后流汗可以解表散寒。(9)川乌粥:生川乌头3~5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研磨成极细粉末，用粳米煮粥，煮沸，加入草乌，文火煎煮，加入姜汁和蜂蜜，搅拌，煮沸一会儿。

带上暖和的衣服。病人有热痛，发烧和怀孕期间不应服用。此方不能与半夏、瓜蒌、贝母、白芨和藤茶一起服用。

这种粥可以散寒止痛。(10)用老桑枝烹制的鸡:60克老桑枝和大约500克一只雌鸡。加入适量的水做汤，用少许盐调味，然后吃汤和肉。它能温经散寒，清热燥湿。